私はいつもヘアオイルを アロマで作っています♪ 酸化しにくいココナッツオイルに 今日は オレンジ ローズ ジャスミン イランイラン ミント サンダルウッド を入れました☺️ めーっちゃいい香りになりました 毎回その時の気分で香りを決めています 柔軟剤など…

今年は、運動もしなければとヨガにも通ってます🧘‍♀️ 地味にきつい😓腕の力がないから、プランクとかほんまキツいのよ❗️ 太陽礼拝でコブラとかチャトランガ⁉️とか 出てくるやん。あのあたり無理😇 肩も丸まってしまう⭕️まだ感覚を掴めてないんだろなぁ 頑張ってコ…